O que é Candida?

Candida é um fungo, que é uma forma de levedura. É encontrado em pequenas quantidades na boca e nos intestinos.

Candida ajuda na digestão e na absorção de nutrientes, mas quando há muito disso, “vaza” pela parede intestinal e entra na corrente sanguínea. Aqui liberta toxinas que são prejudiciais para o corpo, e muitas vezes leva ao que é conhecido como “intestino permeável”.

Como você tem supercrescimento Candida?

Os níveis de Candida são geralmente regulados pelas boas bactérias em seu intestino, mas diferentes fatores podem causar um supercrescimento:

  • Demasiados carboidratos refinados e açúcar
  • Consumo excessivo de álcool
  • Contraceptivos orais
  • Alimentos como chucrute e picles que causam fermentação
  • Constantemente estando em situações de alto estresse
  • Antibióticos que matam as boas bactérias no intestino

10 sintomas comuns de Candida são:

  1. Infecções da pele e unhas
  2. Constantemente se sentindo cansado (fadiga crônica)
  3. Problemas digestivos (inchaço, constipação ou diarréia)
  4. Doenças como – esclerose múltipla, tiroidite de Hashimoto, colite ulcerativa, lúpus, psoríase, esclerodermia ou artrite reumatóide
  5. Dificuldade em manter o foco e ser facilmente distraído
  6. Problemas de pele (urticária, psoríase, eczema e erupções cutâneas)
  7. Sentindo-se irritado, deprimido ou com alterações de humor
  8. Infecções, como infecções vaginais, infecções do trato urinário ou coceira retal
  9. Alergias sazonais e / ou comichão nas orelhas
  10. Fortes desejos por açúcar e carboidratos refinados

Teste para supercrescimento de Candida:

Existem duas maneiras como o teste é comumente feito para supercrescimento Candida, a saber:

  • Teste de sangue
  • Teste de fezes

Tratar supercrescimento de Candida:

Para certificar-se de que você trata a causa raiz de Candida, você deve:

  • Pare o supercrescimento de levedura
  • Restaurar as bactérias saudáveis ​​no intestino
  • Cure a parede intestinal para impedir que a Candida entre na corrente sanguínea.

A fim de se livrar do supercrescimento, você deve cortar todos os carboidratos refinados e açúcares, pois isso é combustível para o supercrescimento Candida. Substitua-os por carboidratos de baixo IG, como grãos, feijões e frutas. Mas faça isso com moderação (cerca de 1 xícara por dia).